A época mais esperada do ano para quem gosta de calor, praia e piscina exige alguns cuidados. O período fica marcado pelos olhos vermelhos e irritados devido contato com a água do mar ou da piscina. Felizmente, temos algumas dicas que lhe ajudarão a evitar problemas.
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Banho de mar e Piscinas
Após o banho de mar ou piscina o olho costuma ficar irritado. Para isso recomendamos que você peça para seu oftalmologista um colírio lubrificante para ser utilizado assim que você sair da água. Outra recomendação é não coçar os olhos, evitando, assim, o risco de lesões por agentes que estejam na superfície ocular.
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Lentes de contato
Para usuários de lentes de contato, é recomendada a opção pelos modelos de descarte diário, com proteção UV, que oferecem menos riscos de contaminações.
Não abra os olhos dentro d’água
Abrir os olhos dentro da piscina acaba facilitando a irritação e o contágio de doenças infecciosas. Na água das piscinas é muito comum ter grandes quantidades de cloro, resíduos de terra, areia e urina que podem irritar os olhos, somado ao fato que vírus e bactérias são transmitidos facilmente através da água.
Apenas com óculos de natação está liberado ok?
Evite entrar na água quando estiver com irritação nos olhos
Um dos principais motivos para o contágio da conjuntivite na água é a utilização de alguém infectado. Porém, é o próprio doente que corre mais riscos, uma vez que o quadro pode apresentar piora dos sintomas e a doença progredir.
Sendo assim, o melhor é realizar o tratamento indicado pelo seu médico e somente voltar às atividades normais após estar curado.
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Água limpa sempre à mão
Tenha uma garrafa com água doce por perto, principalmente na praia, para lavar os olhos depois do banho de mar. A água também serve para lavar os olhos em caso de contato com areia, que pode causar irritação e/ou alergia.
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Evite contato direto dos olhos com a água do mar e da piscina
Tanto a água do mar quanto a da piscina podem estar contaminadas com bactérias causadoras de irritação e infecção ocular. Por isso, para garantir a alegria seu verão todo é importante tomar mais esses cuidados:
– Evite ficar com os olhos abertos debaixo d’água, seja no mar, seja na piscina;
– Se houver qualquer indicação de que a praia esteja imprópria para banho, não entre no mar;
– Se quiser abrir os olhos debaixo d’água, utilize óculos apropriados para a prática de esportes aquáticos;
– Espere no mínimo duas horas antes de entrar em uma piscina higienizada com cloro.
Caso sinta algum incomodo ou tenha uma emergência oftalmológica dirija-se para um de nossos hospitais.
Nos prontos-socorros das unidades H.Olhos ABC e H.Olhos Paulista são avaliadas e tratadas desde simples irritações oculares até acidentes graves, que necessitam de exames e até cirurgias de alta complexidade. Confira os horários das unidades:
Pronto- socorro H.Olhos Paulista – 24 horas
Pronto- socorro H.Olhos ABC – Segunda à sexta das 07:00 às 22:00. Sábados, domingos e feriados das 07:00 às 19:00.
Fora destes horários, os atendimentos de urgência deverão se direcionar ao H.Olhos Paulista.
